ГТО Ноябрьск


«Эйр-Денс»

Категория детей в возрасте 5 -7 лет

Цель:  Углубленное обучение детей акробатическим упражнениям в доступной для них форме и овладение основами  спортивного танца.

Занятия в оздоровительной группе этого направления  позволяют с раннего возраста развивать творческие задатки, быстроту, силу, ловкость, гибкость, вестибулярную устойчивость, совершенствуют координацию и точность движений, вырабатывают дисциплину и уверенность в себе. Дошкольники  имеют возможность проявлять индивидуальность и получать результат своего творчества.

Они включают в себя акробатические упражнения с элементами спортивного танца, положительно влияют на двигательные способности физических качеств, телосложение, предупреждают травматизм, так как учат владеть своим телом, группироваться при падении во время двигательной активности, пропагандируют здоровый образ жизни.

Формы проведения занятий различны. Предусмотрены как практические – выполнения упражнений, разучивание спортивных танцев, акробатических композиций, выступления на праздниках так и теоретические – рассказ, рассказ и одновременный показ упражнений инструктором, беседы с детьми

Задачами основной части занятия являются: развитие и совершенствование основных физических качеств, формирование правильной осанки, воспитание волевых и моральных качеств, творческой активности, обучения основным прикладным навыкам, изучение и совершенствование специальных упражнений акробатики.

Средства основной части занятия: Специальные упражнения для формирования правильной осанки, хореографические упражнения, равновесия, ритмические, прикладные упражнения, специальные виды ходьбы и бега, элементы современного танца, упражнения на связь движений с музыкой.